“叮咚！恭喜您签到成功！获得寒冰床！”

看着面前这个凭空出现的的寒冰床，苏羽不由的翻起了白眼。

最近这系统跟抽风了一般，开始给出一些奇奇怪怪的玩意。

上次给的是一尊大鼎，这次居然直接给了一张床。

眼前这寒冰床通体透彻，除了站在旁边感受到了异常的寒冷之外，其他似乎并没有什么特别之处。

伸手摸了一下，苏羽惊喜的发现这冒着寒气的大床竟然是温热的。

于是他干脆直接躺在了上面，瞬间一股寒气将自己包裹在了其中，而后便感受到了一丝温热。

“咦？”

紧跟着苏羽发现自己体内的真气似乎受到了什么召唤一般，开始不由自主的运转了起来。

没想到这寒冰床竟然还有如此妙用？

一个时辰之后！

苏羽满脸笑容的从床上坐了起来，他现在总算是明白了这寒冰床的妙用。

只要躺在上前就能够加快体内真气的运转，若是在上面修炼那定然是事半功倍。

不得不说，这玩意来的还真是时候啊！

自从进入了大宗师境界，那修炼速度便如同蜗牛一般，虽然苏羽用光了这段时间囤积的丹药。

但实力也仅仅到达了三重境，不过如今有了这寒冰床的辅助，想必定然可以让自己的修炼速度增加数倍。

这段时间灵鹫宫一直都没闲着，虽然三十六洞大军在苏羽的震慑下纷纷撤退。

但是天山尊主也知道这些手下有了反叛之心，于是为了巩固自己的地位，开始对三十六洞七十二岛进行肃清。

每天都有大量的弟子上山下山，阿柔也在伤愈之后出去执行任务了。

当然她对于苏羽留下来还是十分开心的，只是天山尊主那边也没有再提起他，其他人似乎也都将自己遗忘了一样。

不过倒是有一个人却惦记着自己，那便是余娘了！

只是让苏羽有点奇怪的是，余娘并没有再说赶自己下山的事情，也没有再对自己出手。

想必应该是天山尊主有什么命令，所以才让余娘有所顾忌。

虽然没有赶自己下山，但余娘却是频频做出一些刁难的举动，意图是逼着苏羽自己受不了。

不过苏羽并没有放在心上，反倒是每天加紧了签到修炼，并且对北冥神功进行了详细的参悟和精准的修炼。

随着对北冥神功的了解越来越深，苏羽也逐渐清楚了这门功法的特性和其中的奥秘。

其实北冥神功可以分为四个阶段！

第一阶段：阴阳兼具

北冥神功或是至寒，或是至热，只有将阴阳兼具才能够在吸取别人内力的时候不被反噬，并且让这些内力在自己体内并存。

第二阶段：北冥大法！

乃是吸取对方真气和化去对方内力真气，大成之后不但可以全身穴位皆可吸，并且遇到强敌还能将其真气化去。

第三阶段：真气护体

只有储存的阴阳之气足够的多，才可以在体内形成独有的北冥真气，从而形成真气护体，不但可以反震敌人，更是能够百毒不侵，刀枪不惧。

第四阶段：为我所用

大成之后的北冥神功，不但真气深厚，并且可以兼容天下武学，只要看过一遍便可迅速使用出来，达到天下武学为我所用的状态。

虽然苏羽对这四个阶段全都是有所了解，但是并没有仔细的研究过。