听到这里地下的学员还不知道这位顾导师想要说什么，众人纷纷苦笑，自己弄出这种事情出来，还一本正经的说是为了我们好，而且自己还为此没有办法反驳，这就像别人帮你卖了你还在帮别人点钱一样。而且招这种情况看来似乎以后这种活动经常会有。

“以后呢，每天上课时间四个小时，我也不占用你们课余的时间，前两个小时都背着玄铁衣去操场上跑步，时间还是和今天一样，如果坚持不下来同样退学。然后每隔三天进行一次四个小时的训练给你们来个强化版的。”

顾导师的声音很平静，似乎这一切都是非常平常的事情，但听在一些学员的耳中都如同来自地狱一般的声音，甚至有一些学员都开始脸色有些发白了。

刚刚他们去洗澡的时候，刚好是别人课堂的休息时候过来的时候有些学员也问了一下其他教室的课程安排，基本上都是一小时的训练三小时的理论，但到了他们这里居然就变成了两个小时的理论两个小时的训练，还有最可怕的不是这个，最可怕的是那个加强版的又是什么鬼东西，想想今天的训练方式众人都打了寒战。

涵云坐在一旁倒是一副无所谓的样子，对于他来说这种修炼的方式在他前几年的时候就已经尝试过了所以对于他来说虽然有些累，但还是比较的轻松的，毕竟不用想其他人一样感到那么害怕。

看了看台下众人的脸色顾海峰似乎非常的满意，继续道：“好了，我能告诉那么的是对于一个修士来说最重要的是根基，基础搭不牢根本就成为不了强者，所以呢今天我们就来讲讲人的筋脉。你们要记住修炼固然重要，但理论也是不可缺少的。”

说着她从讲台之下拿出了一张人体结构图挂在了黑板上，众人都没想到这幅结构图居然是一名女性，而且是全裸的，看着图画上的女子样子，一些少年看的眼睛都有些值了。这是什么操作，这是教静脉还是人体鉴赏大会。很多少年正式进入青春期的时候对于女性的身体还是非常有兴趣了解的，而一些女生看到脸上都有些羞红。涵云和白龙两人在后面坐着无语了半天心理想着这导师平时看起来严厉的要死，你讲课就讲课这种忽然的不正经是什么情况。

台上的顾海峰似乎也是感受到了一丝尴尬道：“没有别的结构图了，这也是从一位学员的手上买过来的，好了我们开始讲课每个人身上都会有十二条筋脉，这十二条筋脉每一条都是修士的命门，而他们都是可以控制自己的斗气在里面游走，也就是你们的吸收吐纳这种修炼方法，基本每个人都会。而这些斗气最终都会去想一处，就是这里，丹田。”

说着顾海峰从戒指中拿出了一根小木棍指向了图片小腹的位置。

“在所有修士刚刚修炼的时候丹田都不会成型，而是在锻体的阶段，因为只有基础打牢了才可以修炼，带的基础打牢了之后就是形成丹田的时候所以后面就是初元境，在这个阶段实力越强说明你的丹田里面存储的斗气还是不叫充足的，之后就是聚气境，也就是你们现在少数人达到的程度，这就开始聚集斗气开始正式的踏入修炼的门槛了，之后的都是吸收斗气的过程，而后面的等级之分就是到了一定的时候都会有一定的技能，就比如到了灵王境就会飞等等，这些你们后面会了解的。那我为什么要你们凝结斗气，原因很简单，越凝视，你丹田之中能够承受的斗气就会越多，”