东海蓬莱岛

任孤行依像往常般早床空才刚微微亮

任孤行跟疯刀怪水修行年每高强度训练修行肉体极度催残百般锤炼断激肉体潜

加梦春秋给配置药浴更至关重帮助缓解体肌肉疼痛体内经脉加强体内丝混元运动变缓慢量达定强度进境受阻碍遇定程度瓶颈

任孤行持续年高强度训练修行进境渭观经重境量却堪比重境亏体内丝混元

虽任孤行训练修行年竟变成种全充满爆炸性量肌肉男却梦春秋药浴动劳让肉体量充分内俭量内俭比全肌肉强凡事例外

任孤行照常和任清尘麦明月晨练当梦瑶其早成习惯每早论刮雨阻止

晨练完洗漱吃早饭平常吃完早饭刻钟任孤行始高强度训练修行首先围绕蓬莱岛进行越野奔跑回接接受疯刀怪水惨修炼具体什作者知

年训练修行成任孤行习惯任孤行围绕蓬莱岛越野奔行脚步稳健速度快动作灵活跑完蓬莱岛件容易事

蓬莱岛最码比双岛照正常徒步行走速度日夜兼程走完按任孤行奔行速度才跑完半计算体降

任孤行今任务围蓬莱岛慢跑辰任孤行重境界并难最热运动

等任孤行跑完回木屋经日竿回木屋见疯刀怪水早等任孤行走近叫声水

“给刻钟把臭汗洗干净回”水

“啊”任孤行点惊讶叫声任孤行感奇怪跑完直接进行惨修炼今怎改成洗澡难……

“叫什叫”水

任孤行哦声立刻转洗澡根本敢丝毫质疑

刻钟任孤行洗澡回并且特意换衣裳

任孤行回木屋见院口足鼎底烧柴火鼎内侧梦春秋配药浴黑糊糊烧沸腾

“洗把衣服脱鼎”疯刀怪水

“额鼎”任孤行瞥眼鼎内煮沸腾药浴咽口唾沫

“爷爷春秋叔玩笑吧药浴滚煮熟吗”任孤行