“既说我的训方不对，倒是说说，应该怎训练？”大师阴沉着脸。

“不是说的训不对，而是方不对，懂吧？”唐陆开口。

“给我说说什方才是对的。”大师语气生硬。

对于这个，唐陆还真早就有过准备，说，这可不是为了打脸大师才准备的。

这是他早就准备的，是为近忙着搞女子团赚钱的，所以就将众人训的给搞忘了。

抬手从手腕上戴着的储魂导器里，出一大堆的沙袋，唐陆将中一递给了大师。

“喏，这个叫沙袋，这几个是绑在双手双腿上的，这个如同褂子一样的可以穿在身上。

里面装的是铁砂，可以随控，这个比个背石头的负方如何？”

拿过一个沙袋了，甚至还戴在身上试了试，大师轻轻点了点头，不得不说，这个沙袋真的比他个背石头的负要上太多。

要的是，这个沙袋可以随时随地的绑在身上，不会对他行动造成什影响，也就是全二十小时可以佩戴，吃饭走可以负训练。

“是怎到的？”沉默了片刻，大师这才抬头唐陆，这个绝对是训练能的绝佳设计。

怎到的？

我没用，从世照搬过来的。

当，这句话唐陆也就能在自己心里了。

“我就说了，要为学院出力是，是不能蛮干，要用智慧。”唐陆了脑袋。

闻言，要不是现在已经打不过唐陆了，大师真一巴掌扇过，打他一个满面桃花开。

这是没完了是吧？

“们几个，过来这个换上！”深吸了一口气，大师扭头旁边在休息的戴沐白宁荣荣人。

这东唐陆一共了八套，来还有他的一套，不过现在他成为了学院荣誉院长，训练是学员才的，所以也就没有拿出来。

“嘿，这个，这个方便！”

“是啊，背个破竹篓可真是受罪，我肩膀给磨破了。”

“还是咱们的小陆院长有办法！”

一群人一边穿戴一边赞叹，对唐陆是赞不绝口，

和唐陆的负沙袋一比，大师个竹篓装石头的负方法，简就是折磨。

“少说话，多，穿戴完了以后就继续。”听着他们的谈话声，大师就黑着的脸，一下子变得更黑了。

闻言，众人瞬间就不说话了，小舞和宁荣荣更是暗自对他扮了个鬼脸。

“大师！”见到众人即将启，唐陆轻轻咳嗽了一声又开口了。

“又怎了？”大师牙齿紧咬。

准备了一下措辞，唐陆开口。“这个训练方法有不太便捷，我在学院里找了一下，学院里所有的老师，叫过来护卫学员们的安全了吧？”

“是，又怎样？”大师语气不太友。

“这方法不行！”唐陆摇了摇头。

大师脸色黑如锅底，又来又来了，是比比东专门派来针对我的吧？

“怎就不行了？负跑步有益于锻炼他们的力和耐久力，这个似乎没问吧？”大师沉声。

“训练方没错，用的方法错了。”唐陆开口。