秦旻艰难爬上岸，而后狠狠地瞪了一眼师父，这老家伙是故意的。

但是，他哪里会屈服，第二次直接硬扛着压力，站立在了瀑布下。

刚一接触，他便感觉仿佛有数敌人，铺天盖地将他包围，并且出手即重拳，打得他的肉身砰砰作响，脖子与身体的肌肤刹那间就通红了，简直不是人能承受的。

“坚持一下，忍着点，没有人能帮你，你必须挺过去。”师父在远处传音，压根就不担心他会被砸死。

秦旻闭着眼睛，露出脸庞在瀑布外换气，他哪里顾得上师父的叮嘱，这才仅仅接触到瀑布的边缘，就感觉到穷尽的敌人在打他。

过了两分钟，秦旻的身体都通红了，肌肤渐渐有些发麻，瀑布从百米坠落下来的冲击力不容小觑。

不仅如此，他感觉到非常的冰冷，跟冰水一样，他知道，自己快要顶不住了。

他不能反抗，不能调动灵气，只能硬抗，这很残酷，他必须要扛。

冲击力打得他呼吸困难，头晕脑胀，甚至，他开始站不稳，感觉身体冰凉。

“大阳诀，嗯？”忽然，秦旻想要运转大阳诀，调动丹田中的灵气，但却完全使不上劲，就像经脉全部被封印住了一般，法运转功法，这让他心中一颤。

他神色凝重，这这般压力下，竟能将他身体封印，短时间内法施展任何手段。

“喝！”

秦旻心中大喊，结果依旧法动用任何灵气，这让他一惊，身体渐渐疼痛，冰凉，这样下去不是办法。

他很能忍，足足承受了半刻钟的时间，他终于扛不住被冲下了湖泊，又喝了几大口山泉水，口感甘甜清醇，非常好喝，但也呛得他厉害。

“我就不信了，你能奈我何！”

休息了一刻钟，秦旻才恢复过来，肌肤也没那么红了，身体的痛楚也影响不大，他很拼搏，这种锻炼才刚开始，不能说放弃。

一刻钟后，秦旻再度回归，休息了半刻钟，他感觉好痛苦，整个身体要炸开了，尤其是后背，火辣辣的痛，压力山大。

又过了一刻钟，秦旻疼痛欲绝，伫立在大石上的双脚已经麻木了，小脸更是苦不堪言。

“砰砰砰……”

整整两个时辰了，秦旻都在疯狂的下水、爬石、承受冲击，期间喝了一肚子的山水，他没想到，单凭纯粹的肉身去抵抗，居然承受不住多久。

他大口大口的喘着粗气，待得身体恢复过来便再度出发，反反复复，非常的拼命。

“哗哗哗！”

耳畔全是水声，秦旻感觉自己与水溶为了一体，强大的水压使他头晕目眩，眼花缭乱。

不过这都被秦旻咬着牙倔强的挺了过去，他知道，别他法。

远处一棵大树上，师父悠闲躺在硕大的树杈上，休闲比，嘴里还时不时吐出一些果仁，是一点都不担心秦旻，仿佛这一切都在他的意料之中。

“噗通！”

时间匆匆而逝，秦旻终于是在夕阳来临时坚持不住，一头扎进了湖泊里，师父立刻察觉到了，瞬间将他捞了上来。

抱着少年，师父慈祥的脸庞有点心疼，拍打他的背部让其吐水苏醒，醒来后的秦旻筋疲力尽，但脸庞很倔强，比渴望变强。

彩霞降临天际尽头，秦旻被放在地上，直接瘫软的坐着，最后直直躺了下去，大口喘气，他感觉肉身仿佛不是自己的，皮肉剧痛。

师父见状，也没说什么，目光没什么，内心却很震惊，这个少年很坚韧，直接坚持了一天。

夜晚，师父制造了一些药草膏药，涂抹在秦旻的上半身，又给了他几枚红色丹药，让他服下。

“啊……”

秦旻感觉上半身的每一处都比刺痛，这药膏像是烈火般，在他体表乱窜，火辣辣的，让他忍不住发出痛苦的叫声。

丹药入口即破，一股清凉的感觉进入身体，秦旻顿时感到体表又凉凉的，似乎通红的皮肉没有那么痛了，这是师父专门为他准备的。

“你小子可以啊，居然坚持了一天都没被冲晕，毅力惊人，若是寻常人，恐怕半天就受不了咯。”师父表扬了一下秦旻。

“师父，若非我体魄本来就挺好，我恐怕也坚持不住，但也搞得我虚脱了。”秦旻感觉自己里里外外都受创严重，但都坚持下来了，被表扬了根本就开心不起来。

“好了，今晚就先休息吧，明天一早还要继续，不需要过多的修行。”师父叮嘱。

“师父也回去休息吧，我实在困得不行了……”秦旻说了一句，便再也顶不住那股困意，呼呼的睡了过去。

“好小子，这就睡着了，呵呵，我也该回去了，希望你能一直保持这股拼劲。”