啪啪啪。

“好了，你可以去休息一下了。”看着蓝阑将打八极拳标准地打了一遍后，项祥仁满意地拍了拍手，接着说道：“我去做午饭了，早上炖的药膳差不多也快好了，等做好饭了我叫你。”

“呼！”蓝阑闻言松了口气：“好饿~我去锁龙井里洗个澡，今天中午的药膳是什么呢？”

项祥仁微微一笑，说道：“饥饿时对食物保留一些期待感会更好吃哦。”

“那我去洗澡啦！”

蓝阑扒着锁龙井中的天外玄铁链，半个身子探出井口，挥着手说道。

与第一次进入的小心谨慎不同，松开手，任由自己自由落体，身体站得笔直，绷紧双脚准备用脚掌迎接水面的冲击。

重复做的事情，蓝阑总喜欢玩出点花样来，否则就太聊了。

拔凉的井水沁人心脾，跳入其中的蓝阑只觉得上午的疲惫被一扫而空，一个猛子扎了三十米深，浮到水面上的时候他浑身已经清清爽爽了。锁龙井的水因为天外玄铁链的“沉”与“镇”的特性，水体会吸附一切杂质下沉，所以除污的能力也是一绝，蓝阑自从可以在锁龙井中修炼后，便从来没有洗过澡了，都是跳入其中滚两圈便干干净净了。

也是因此，蓝阑还未修炼到传说中的辟谷期，所以有时候晚上修炼如果有什么腌臜之物要排出，也会直接就地解决。同样是因为锁龙井的特性，这些腌臜之物早就被锁龙井沉降到不知道哪里去了，不会对水质有丝毫影响，真真地可以喝水的马桶。蓝阑对此是不会有丝毫心理上的介意的，以前做章鱼的时候，海中的生物可不讲究厕所这种东西，若按照人类的角度来看，某种意义上海洋其实也是一个大粪池，而且池中还有很多靠腌臜之物为生的生物。

哗啦！

一声破水声传来，蓝阑的身影自井口一冲而上，在空中翻了个跟斗轻松落地。

蓝阑身上一阵赤红色的气息涌起，衣服上的水分迅速被蒸干了。这是调动体内的五脏中的心火的结果，心脏在五行中属火，心脏的元气包附带着心火，其色为赤。随着蓝阑修为的增长，五脏元气也随之水涨船高，蓝阑也可以在不损害五脏的基础的前提下在一定程度上调动它们。

五脏其他五气各有妙用，蓝阑只是一时半会儿也不知道该怎么使用它们，用心脏元气来烘干衣服的方法在老修行眼中简直是暴殄天物。

回到餐桌前，还没坐下，蓝阑就闻到了一股香味。

鲜嫩顺滑的小鸡炖蘑菇、喷香浓郁的铁锅炖大鹅、酥脆可口的锅包肉、精心制作用料丰富讲究的八宝饭、肥肉与瘦肉几乎融合在一起，酒香荤香兼备的东坡肉这些都是硬菜。自然是有素菜的，观海阁的口味清奇，两大盆酸爽清新的凉拌香菜，风味独特的凉拌折耳根便是今天的素菜了。

这是观海阁的日常标准，项祥仁认为不能不但要吃得饱，还要吃得好，尤其是炼气习武双修之人是法打下稳固的根基的。虽然蓝阑天天都吃如此丰盛的食物，却从来没有吃腻过，一方面是源于项祥仁的手艺确实没话说，各种菜系都会，另一方面是高强度训练了一上午的蓝阑的胃早就开始疯狂渴求食物了。

蓝阑坐下盛了一碗八宝饭，加了一大筷子凉拌香菜开胃，毫不客气地开始大快朵颐了。

……

下午。虽然项祥仁感悟剑意的任务下达了，蓝阑依然会一不一样地将每日的四母剑练习完成。现在的他比起刚开始，出剑速度已经快上了许多，两个小时内便可以将四母剑每天一千遍的指标完成，剩下的到吃饭之前的时间便用来观察秋季的变化感悟天地法则中蕴含的剑意。虽然挺喜欢东看看西瞧瞧的活动，但到目前为止并没有什么头绪便是了。

晚上。晚饭食谱上还有一顿药膳，这顿药膳被项祥仁称作“小药膳”，中午的药膳选择的是大滋大补的材料，用以支撑白天的修炼，而晚上的药膳药力上则偏向温迟缓，在晚上入定后进行由身体长时间吸收来固本培元，消除一些白日的高强度修行可能留下的暗伤，这也是蓝阑经过一天的修炼第二天依然能够精神抖擞的首要因素。饭后蓝阑会跟着项祥仁会暂时放下“武科”的内容，学一些“文科”的内容。

夜晚。繁忙的一天结束了，蓝阑跳入锁龙井开始修炼，靠深度入定来恢复精神。值得一提的是，虽然蓝阑目前的真气强度已经可以和项祥仁相提并论了，但配合着胎息依然法探测到锁龙井传说中的龙珠。这条天外玄铁链仿佛穷尽一般，蓝阑刻意估计过，到目前为止的极限下潜深度为三千八百米，但依然法看到任何即将到达底部的端倪。一晚上的修行后，等到了早上项祥仁做好早饭后就会来喊蓝阑吃饭。观海阁的传统是不修行不吃饭，蓝阑一晚上的深度入定是可以看做修行的。

如此，时间若白驹过隙，一年就过去了。