出来蓝海大酒店，秦天将楚凝霜和冯柔，放进了楚凝霜的车子里，又让齐军安排小弟，开楚凝霜的车子送她们两个去楚凝霜家！

“齐军，谢了，我欠你一个人情！”秦天对齐军说道。

“您说这话可是看不起我了！”齐军立刻说道“这点小事，我可以直接处理的！”

“你们都在海城地面混，不能因为你帮我的忙，而给你添麻烦！”秦天拍了拍齐军的肩膀，说道“送我回天福苑！”

齐军眼中满是感动的神色，他陪着秦天一路来到包间外，可秦天却是让他不要露面，理由就是不想给齐军添不必要的麻烦。

齐军虽然不惧乔景龙，可他却也不得承认，秦天说的是实情，他和乔景龙都在海城地面混，虽然走的路不同，可真要是跟乔景龙硬碰硬，他也不见得能全身而退！

毕竟，都在海城地面厮混多年，谁还没点关系？

……

黎明前最黑暗的时刻，秦天准时出现在了柳树林里，而叶素素比他还早到了一刻。

而且，也只有叶素素一个人在等着秦天，叶南天并没有出现。

秦天知道，叶南天这是在避嫌。

毕竟，秦天要教给叶素素的，是真正的内功心法。

“师父！”叶素素看到秦天，立刻喊道。

“说了不让你喊师父。”秦天皱眉说道“咱俩差不多年龄，你喊我师父，我听着别扭！”

听到秦天这话，叶素素只是笑了笑，什么都没说。

秦天看着叶素素，说道“气聚则生，气亡则死，这话跟人活一口气差不多，一呼一吸就是一口气，而我们之所以活着，其实就是呼吸不断！”

叶素素点了点头，知道秦天这是在给自己讲解内功心法。

“呼吸之法，使呼吸归根，保住自身之气，气足则百病可治，固住生命之本，始可延长自身气息，使气息悠然长远！”秦天继续说道“这话就是在讲解如何通过呼吸，进行打坐，从而内劲自生！”

“我怎么听着这话还有些养生，治病的意思？”叶素素疑惑的问道。

“不错，这门内功心法，源自于养生和治病，因为我秦家是以医立本的。”秦天解释道“盘膝坐下，吸气到底，呼气也到底，尽量将自己的呼吸放到最缓慢的程度！”

叶素素立刻按照秦天所说，盘膝坐下，开始打坐呼吸。

“你叶家的家传功夫，由外而内，已经让你内劲小成！”秦天继续说道“所以，这门内功心法传授给你，你应该会进步很快，等我给你做过三次推宫过血的治疗，你每次练功之前，先打坐，后练叶家家传的功夫，就不会再对身体造成损伤！”

“是！”叶素素闭眼回答。

“别说话，只管听！打坐呼吸，三重境界，心如止水，物我两忘，神游