训练开始，官兵们分批进行，因为没有负重，在一百米冲刺方面基本上比王景弘快，差不多在13秒左右，这个成绩不偏不倚，进入障碍跑道后变得非常精彩，一个个摔得人仰马翻，脸青鼻肿，，特别是平衡木，基本上没有一次通过的，爬上去没两步便摔倒，摔倒了再来，把场外的观众笑得眼泪都差点出来了，等到他们上场也是一样，一轮过后再没有人有心情笑了，谁也不比谁强，都是千年的狐狸。

这轮训练，成绩最好的是黄雁和逢必进，但也达到了4分钟，离合格还远者呢，11点半，训练结束，一个个精疲力尽垂头丧气，训练前不可一世的豪情烟消云散，对王景弘提出的训练方法再也没有人敢轻视。

训练结束后是训练总结会，由王景弘作总结报告。

王景弘：“弟兄们，上午的训练结束啦，我很满意，不是因为你们的成绩令我满意，而是你们的垂头丧气令我满意，训练前看你们一个个心高气傲不可一世的样子，我就心里有气，开什么玩笑，这些看似简单的障碍组合，不知道凝聚多了少人的心血，那有那么简单的，我告诉你们，这是科学，懂不懂，这是科学，他有他的自然规律，不是你想怎么样就能怎么样，一定要尊重科学，否则肯定要吃苦头，像这样的训练，没有一个月是不可能达到熟练程度的，以后的训练不要搞得千篇一律，要针对个人的不同情况加强训练，比如已经掌握平衡木的士兵，就可以把训练的重点放在诸如攀爬，跳跃等方面，等各个单项熟悉了再进行系统的训练，各级指挥官根据各自的情况制定训练计划。”

王景弘：“以后就算是达到了及格，优良甚至优秀，也不可以停止训练，一定要持之以恒，否则就会退步，今天的总结会是集中召开，以后各单位在进行训练或者战斗之后都必须召开总结会，总结得失，发挥战士们的主观能动性，这样才能不断的提高训练水平和战术水平，整个部队的战斗力才能一步步得到提高，不要老想着一步登天一步成仙的好事，每一个成功的背后，都有无数的汗水和脚印，成功没有侥幸，中午好好休息，养精蓄锐，下午，你们将进入另一个战场，这个战场同样艰难，虽然没有刀光剑影，也没有血肉淋漓的厮杀，但一点都不轻松，甚至更加残酷，那就是文化学习，学习是一个无比艰苦的事，是一个永远看不到尽头的苦事，学习是一辈子的事，学习是一种信仰，学习虽然艰苦，但学习又是一个非常快乐的事，书中有我们想知道想了解的事物，有无数的先贤深陷其中不能自拔，是他们的不懈努力，才使得历史车轮向前滚滚而动，科学是第一生产力！”

王景弘：“也许有人会想，我又不想成为伟大的科学家，我只想认识几个字，能够看得懂一般的书报就行，我只能说，骚年，你太幼稚了，你这样想很快就会被社会抛弃，当你只有那几滴水的知识，不要说在社会上，就是在家里，恐怕都无法跟你们的儿女沟通，不读书就不明道理，不读书就不知道自己的目标在哪里，一个没有目标，没有未来的人，与行尸走肉有什么区别，醒来吧，骚年们，努力吧，骚年们，没有文化，没有知识，在以后的军队里将没有立锥之地！”

这一番总结虽然没有铿锵有力的金戈铁马，同样掷地有声，在官兵们的心里产生了巨大的震动，正如王景弘在炊事班说的：没有文化，恐怕连老婆都找不到。

午餐有一道菜是白水煮海虾，这是王景弘从后世带来的粤菜中的经典白勺海虾，令官兵们又是一阵惊喜，这时代的海虾与后世的海虾根本就不在同一个次元，用王景弘的话说，吃了这时代的海虾，才真正懂得什么叫垃圾食品，鲜，甜，肉质弹牙，吃后齿颊留香回味无穷，极品，人间极品。

海上什么都不多，就是海鲜多，这时代的生态保持得很好，随便一网，各种海鲜应有尽有，士兵们的体质以看得见的速度得到提升，这点令王景弘非常满意。

吃过午饭，官兵们立即进入梦乡，以前经常出现有士兵精力过剩睡不着的情况，今天一个都没有发生，把指挥部成员看得一愣愣的。

光头强：“今天的官兵们是不是转性了，一个个早早就睡了，难道是早上的总结会把他们吓着了？”

王景弘：“扯淡，还不是训练把他们的精力全部耗尽了，要是下午再安排一次训练，我敢保证，他们站着都能睡着。”

一点五十分，起床号角吹响，官兵们一个个腾地一下爬起来，两点，联合舰队的文化课正式开课，官兵们怀着忐忑不安的心情，走进了一个完全陌生，既渴望又恐惧的新战场......